À propos de la série

Une année d'approfondissement de la compassion – Première partie: Les quatre illimités est le premier cours d'une série en quatre parties explorant les enseignements Shambhala Mahayana.

Le chemin du bodhisattva guerrier commence par développer de l'affection pour nous-mêmes, puis étend cette affection aux autres., dissoudre les barrières qui nous divisent. Pour soutenir cette pratique, Les enseignants seniors de Shambhala ont enseigné un cours d'un an avec des pratiques contemplatives et méditatives issues des enseignements bouddhistes Mahayana de notre lignée.

Tout au long de cette série en quatre parties, la pratique principale est tonglen, enseigné par Ani Pema Chödrön avec une méditation guidée et une conférence audio publiée dans les quatre cours. Il existe également des enseignements supplémentaires pour introduire et soutenir d’autres pratiques du Mahayana.

Dans cette série, divisé en quatre thèmes saisonniers, les enseignants proposent des conférences liées à chaque sujet avec leur propre approche personnelle. Les thèmes des quatre saisons font écho aux vertus des Quatre Dignités du Chemin Shambhala.: Tigre, Lion, Garuda et Dragon.

À propos du cours

Première partie – Les quatre illimités

Ce cours comprend un enseignement tonglen, une conférence audio de Pema Chödrön et une introduction aux Quatre Illimités.

• Six cours enregistrés, animé par différents professeurs
• Lectures et suggestions de livres pour approfondir votre compréhension de ces enseignements
• Des contemplations pour vous aider à intégrer ces enseignements fondamentaux dans votre quotidien

Sujets de cours

Classe 1 – Shamatha et Maitri: Établir les fondations de notre voyage Mahayana avec Susan Chapman

Classe 2 – Introduction à Tonglen avec Pema Chödrön

Classe 3 – Équanimité avec Eve Rosenthal

Classe 4 – Bonté avec Flotte Maull

Classe 5 – Compassion avec Dale Asrael

Classe 6 – Joie sympathiqueavec Dan Hessey